Yoga en las escuelas!

Comenzando a cumplir un sueño: YOGA EN LA ESCUELA. Hace mucho que vengo visualizando y sintiendo el sueño de que desde niños podamos vivenciar esta maravillosa práctica.

Comencé a practicar yoga a los 17 años en un momento de plena crisis adolescente que viví con mucha ansiedad (en ese momento casi tod@s los que hacían yoga eran solo abbuel@s!). Los resultados han sido magníficos, me cambió la vida inmensamente. Comencé a sentirme más relajada y con un gran bienestar a nivel corporal. Por eso y por los infinitos beneficios que me da el yoga desde ese entonces, siento el llamado a compartir esta práctica también con los jóvenes y niños.

Hoy, 3 de Octubre, es un día muy especial para mí por haber tenido la oportunidad de brindar una clase de yoga en la semana de las artes en la escuela secundaria #1 especializada en Arte de Hurlingham donde doy clases de inglés al 5to año de visuales (muchos en este momento se están enterando que en parte sigo dedicándome a dar clases de inglés ;).

Cuando mis estudiantes se enteraron que soy profe de yoga, comenzaron a pedirme que en algún momento de la clase podamos hacer. Esto me motivó charlar con el director de la escuela para proponer alguna manera de que todos los estudiantes de la escuela puedan experimentar esta disciplina. Ahí fue cuando el director me dijo que en dos semanas sería la semana de las artes (una semana con diferentes talleres para todos los estudiantes del secundario facilitados por docentes de la escuela e invitados) y que hable con la coordinadora para poder llevarlo a cabo. Todo fluyó muy armoniosamente y con alegría hoy tuvimos una hermosa clase donde hubo cantos, realizamos posturas, ejercicios de respiración y una relajación sonora. Fue toda una novedad. Recibieron la clase con mucha apertura y disfrute.

Toda la jornada fue brillante! hubo muchos talleres interesantes sucediendo en simultáneo y diferentes obras de arte en exposición. Estoy muy contenta por haber descubierto esta escuela y todos los seres divinos que forman parte de ella. Agradecida por haber confiado y seguir confiando en este pulso de mi corazón, agradecida a tod@s los directivos, colegas y estudiantes que colaboraron en este día tan lindo! A seguir soñando ♡♡♡

Lalita