YOGA INTEGRAL FisiomYoga

Nuestra práctica es integral ya que reúne diferentes estilos de yoga (hatha, vinyasa, Iyengas, Kundalini, Nada, Raja) con diversas técnicas de relajación, meditación y armonización. 

FisiomYoga es un método multidisciplinar que une al Yoga con las ciencias de la Fisioterapia y Osteopatía. 

Esta disciplina permite la colaboración de profesores de yoga con profesionales sanitarios; para que los primeros puedan adaptar la práctica a las posibilidades biomecánicas de sus alumnos, con el fin de ofrecerles una atención personalizada y responsable.

FisiomYoga dota a los profesores de yoga en conocimientos sobre anatomía, fisiología y patología con rigor científico para que puedan abordar con una limitación en el aparato musculoesquelético. FisiomYoga adapta los ejercicios tradicionales a las necesidades particulares de los alumnos para diferentes tipos de patologías, lesiones y alteraciones biomecánicas.

Realizamos posturas con y sin elementos, ejercicios de respiración, práctica de pensamiento positivo, higiene postural y meditación.

En nuestras clases aprenderás:

* acerca de como funciona tu mente, cuerpo y emociones

* saber el por qué y para qué de los ejercicios y posturas que haremos para poder llevarlos a cabo en tu día a día y aplicarlos de acuerdo a tus necesidades

__________________________________________________________

NUESTRA MISIÓN ES ACOMPAÑARTE EN EL APRENDIZAJE DE HERRAMIENTAS DE DISFRUTE Y BIENESTAR. 
__________________________________________________________

Cada practicante tiene un cuaderno propio para tomar nota sobre los nuevos aprendizajes y ejercicios para continuar haciéndolos en la vida cotidiana. 

Nuestra modalidad es individual y en grupos reducidos para poder así focalizarnos en las características y necesidades de cada un@.

Estamos en el centro de San Martín.

Para saber más sobre FisiomYoga: www.yoga-terapeutico.com 

Nuestros horarios:

Lunes 18hs

Miércoles y viernes 8hs

Jueves 16hs (adultos mayores)